Pokud vás zácpa trápí pravidelně, nebo se vás začala držet například s probíhajícím těhotenstvím či nově přijímanými léky, zkuste do jídelníčku zařadit tyto byliny a vitaminy. Psyllium – obrovský zdroj vlákniny, která napomůže vyprazdňování. K dostání je v mnoha formách, takže pokud vám nevyhovuje gelový
Léčba nadýmání závisí na jeho příčině. Někdy stačí nalézt a odstranit původce. U přechodných nadýmání, zvláště u kojenců, pomáhá krátkodobé, případně opakované zavedení tzv. rektální rourky do zadečku. Pomocí této rourky se plynová náplň ze střevního traktu snadněji vyprázdní a dítěti se tak uleví.
Prdíky a krmení. Některé děti nakojíte na “jeden zátah” a vůbec nepotřebují odříhnutí, zatímco jiné potřebují během krmení přestávky a odříhnout si. Kojené děti mívají obvykle méně problémů, protože nepijí tolik a lépe si kontrolují tok mléka. Také bývají krmeny ve vzpřímenější poloze. Ale i

Stejně tak i při léčbě zácpy můžeme vytvořit jiný ´špatný´ návyk, jehož odstranění může být stejně obtížné jako odstranění zácpy samotné,“ říká doc. Jitka Patočková z FN Královské Vinohrady a vysvětluje rozdíly mezi projímadly: „Léky k odstranění zácpy (projímadla) můžeme dělit podle různých

MUDr. Marcela Peremská. Dobrý den, zácpa u tak malého miminka je jistě problém. Ve věku 5,5 měsíce by měla být jen plně kojená, příkrmy se u plně kojených dětí zavádí od šestého měsíce. Pokud není plně kojená (kojení jí nestačí), tak se místo dokrmu umělým mlékem zavádí právě první příkrmy. Nejen kvůli zácpě, ale i s ohledem na velký výdej tekutin a energie, které kojení způsobuje. Pijte hlavně čistou vodu, mírně projímavé účinky mají ovocné šťávy zejména ze švestek. Přísun vlákniny – ideální je zkonzumovat 25 až 30 gramů vlákniny denně. V kojení je důležité se celkově zdravě stravovat aZie. 28 72 159 279 401 323 414 12 488

co na zacpu u kojencu